Substitut de repas boisson saveur chocolat

Boîte de 5 sachets de 55g

La DLUO pour ce produit est le 22 mars 2017.

Préparation pour boisson saveur chocolat, substitut de repas pour contrôle du poids, avec sucre et édulcorant
1 sachet = 1 repas = 215 kcal/ 907kJ

Riche en protéines
Source de fibres

descriptif détaillé

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Descriptif et préparation

La DLUO pour ce produit est le 22 mars 2017. La DLUO est la Date Limite d'Utilisation Optimale, vous pouvez consommer le produit sans aucun danger une fois cette date passée.

Vous avez peu de temps pour manger tout en cherchant à contrôler votre poids ?

KOT propose ses substituts de repas : que ce soit sous forme de barre ou de boisson, ils remplaceront votre repas en vous apportant tous les nutriments, protéines, minéraux et vitamines nécessaires.

Préparation pour boisson saveur chocolat, substitut de repas pour contrôle du poids, avec sucre et édulcorant
1 sachet = 1 repas = 215 kcal/ 907kJ

Conseil de préparation

Ajouter 55g de poudre à 250ml d'eau froide dans un shaker et mélanger jusqu'à dissolution complète.
Pour une boisson chaude : verser dans un bol après dissolution au shaker et chauffer pendant 1 minute au micro-ondes (800W).

Idée recette

Caviar d'aubergine

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Idée menu

Déjeuner

1 gratin de brocolis au fromage râpé allégé
50 g (avant cuisson) de riz sauvage
Lapin à la moutarde
1 nectarine

voir le menu de la semaine

Conseils d'utilisation

Comment utiliser ce substitut de repas dans le cadre de la méthode KOT ?

	Femme	Homme
Phase intensive	1 fois par semaine maximum	1 fois par semaine maximum
Phase progressive	3 fois par par semaine maximum	3 fois par par semaine maximum

Dans le cadre d’une alimentation équilibrée : 1 substitut de repas par jour
Pour perdre du poids : 2 substituts de repas par jour

Ingrédients

Protéines de lait, fructose, lait écrémé en poudre, cacao maigre en poudre (14%), huile de soja, arômes (contient : lait), maltodextrine, épaississants: gommes xanthane et guar et farine de graines de caroube, minéraux (carbonate de potassium, phosphate de calcium, carbonate de magnésium, fumarate de fer, oxyde de zinc, sulfate de manganèse, sulfate de cuivre, iodure de potassium, sélénite de sodium), sel, édulcorant : aspartame, émulsifiants : lécithine de soja et tournesol, vitamines (C, B3, E, B5, B2, B6, B1, B9, A, B8, D3, B12), antioxydants: palmitate d'ascorbyle et alpha-tocophérols.

Contient une source de phénylalanine.

Conditionné sous atmosphère protectrice.

Valeurs nutritionnelles

Composition boisson minceur	Pour 100g de poudre	Pour 1 boisson de 55g	% VNR*pour 55 Grammes
Energie	1650 kJ / 391 kcal	907 kJ / 215 kcal
Matières grasses (g)	7,5	4,1
dont : - acides gras saturés (g) - acide linoléique (g)	2,5 1,9	1,4 1
Glucides (g)	43	24
dont : - sucres (g)	37	20
Fibres alimentaires (g)	6,2	3,4
Protéines (g)	35	19
Sel (g)	0,8	0,4
Sodium (mg)	315	174
Potassium (mg)	914	503	25%
Calcium (mg)	405	223	28%
Phosphore (mg)	303	167	24%
Magésium (mg)	130	71	19%
Fer (mg)	8,7	4,8	34%
Zinc (mg)	5,2	2,85	28%
Cuivre (mg)	0,60	0,33	33%
Manganèse (mg)	0,55	0,3	15%
Iode (µg)	71	39	26%
Sélénium (µg)	30	16,5	30%
Vitamine A (µg)	383	210	26%
Vitamine C (mg)	25	14	17%
Vitamine E (mg)	5,5	3	25%
Vitamine B1 Thiamine (mg)	0,6	0,33	30%
Vitamine B2 (mg)	0,9	0,48	34%
Vitamine B3 (mg)	9,8	5,4	34%
Vitamine B5 (mg)	1,6	0,9	15%
Vitamine B6 (mg)	0,8	0,45	32%
Vitamine B8 (µg)	8	4,5	9%
Vitamine B9 (µg)	109	60	30%
Vitamine B12 (µg)	0,77	0,42	17%
Vitamine D3 (µg)	2,7	1,5	30%

*% des Valeurs nutritionnelles de référence

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A. Anonymous