bilan diététique
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Témoignages
Betty C. - 57 ans - France

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Pour 1 personne
Protéines : 16g
Lipides : 6g
Glucides : 17g
Ingrédients
Faire bouillir un litre d'eau dans lequel vous diluerez le cube de bouillon.
Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive pour y faire blondir l'oignon émincé.
Ajoutez ensuite, le riz et laissez-le cuire pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement transparent.
Aujoutez une louche de bouillon et mélangez. Une fois le bouillon bien absorbé, ajoutez une nouvelle louche et ainsi de suite jusqu'à épuisement du bouillon (environ une vingtaine de minutes).
Préparez votre velouté de cèpes avec 100ml d'eau et ajoutez-le sur le riz en fin de cuisson puis mélangez.
Le risotto est prêt !
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