bilan diététique
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Betty C. - 57 ans - France

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1 plat de 270 g
Les bénéfices du plat cuisiné Curry de poulet au lait de coco :
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Micro-onde : percer l'opercule et réchauffer 2 minutes à puissance maximale
Bain-marie : Ne pas percer l'opercule et réchauffer dans l'eau frémissante 5 minutes.
Suggestion : avant dégustation, ajouter un peu de coriandre moulue
Lors de la phase intensive : 3 plats par semaine
Lors de la phase progressive et dans le cadre d’une alimentation équilibrée : 1 plat par jour
Préparation de poulet (cuisse de poulet 30%, dextrose, sel), riz blanc précuit 28%, eau, lait demi-écrémé, riz rouge précuit 3%, ananas, fibres solubles de maïs, lait de coco en poudre 2% (contient: lait), poivrons rouges, oignons, épaississant: amidon modifié de maïs, huile de tournesol, crème (crème, stabilisant: carraghenanes), sel, épices (dont curry 0,3% (contient: moutarde)).
Composition | Pour 100 g | Par plat de 270g |
Energie / Energie | 446 kJ / 106 kcal | 1204 kJ / 286 kcal |
Matières grasses / Vetten (g) | 2,6 | 7,1 |
dont / waarvan : - acides gras saturés / verzadigde vetzuren (g) | 1,6 | 4,4 |
Glucides / Koolhydraten (g) | 11,5 | 31,1 |
dont / waarvan : - sucres / suikers (g) | 1,0 | 2,7 |
Fibres alimentaires / Vezels (g) | 2,4 | 6,5 |
Protéines / Eiwitten (g) | 7,8 | 21,1 |
Sel / Zout (g) | 0,90 | 2,40 |
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