Omelette arôme fromage

Boîte de 7 préparations

A la poêle
A réhydrater

Les bénéfices d'une omelette minceur Kot :

Riche en protéines
Source de fibres
Appauvrie en matière grasses

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Descriptif et préparation

En-cas hypocalorique appauvri en lipides dont la valeur énergétique est de 97 kcal par sachet de 25 g.

Boîte de 7 sachets hyperprotéinés.

Conseil de préparation

Mesurer 70 ml d'eau froide dans un shaker.
Ajouter le contenu du sachet et mélanger jusqu'à obtention d'une préparation homogène.
Verser la préparation dans une poêle anti-adhésive très chaude.
Brouiller la préparation pour l'obtention d'une préparation plus aérée. C'est prêt, dégustez votre omelette minceur KOT.

Idée recette

Omelette aux légumes grillés

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Idée menu

Déjeuner

Salade de chou blanc et granny smith
1 omelette arôme fromage KOT
Ratatouille
1 boisson Kotquick KOT
Petits-suisses nature 20% de MG

voir le menu de la semaine

Conseils d'utilisation

Comment utiliser cet aliment diététique dans le cadre du régime KOT ?

	Femme	Homme
Phase intensive	Au moins 4 préparations par jour	Au moins 5 préparations par jour
Phase progressive	Au moins 2 préparations par jour	Au moins 3 préparations par jour

Une préparation KOT = en-cas à réhydrater KOT, Crèmes minceur gourmandes KOT et Drinks KOT.

Ingrédients

Protéines de lait (40,9%), œuf entier en poudre (27%), blanc d’œuf en poudre (18%), arôme (lait), inuline, sel, épaississant : gomme xanthane, poudre à lever : carbonate acide de sodium, acidifiant : acide citrique, lécithine de soja.

Peut contenir des traces de : gluten, crustacés, poissons, fruits à coques, céleri, sulfites, lupin, mollusques.

Valeurs nutritionnelles

Composition omelette minceur KOT	Pour 100 g de poudre	Pour 25 g de poudre
Energie	1633 kJ / 388 kcal	409 kJ / 97 kcal
Matières grasses (g)	11,9	3,0
dont : - acides gras saturés (g)	4,0	1,0
Glucides (g)	5,9	1,5
dont : - sucres (g)	2,1	0,5
Fibres alimentaires (g)	4,4	1,1
Protéines (g)	62,2	15,5
Sel (g)	4,0	1,0
Teneurs maximales	Pour 100 g de produit reconstitué
Sodium (mg)	1260
Potassium (mg)	360

Evaluations Produit

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J. Sandrine