bilan diététique
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"Je suis très satisfaite du régime KOT. J’ai 15kgs à perdre , j’ai commencé le programme KOT par...
Betty C. - 57 ans - France
Milkshake à la framboise
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- Temps de préparation : 5 minutes
- Difficulté : Facile
- Nombre de calories par portion : 130 kcal
Protéines : 16 g
Lipides : 0,2 g
Glucides : 14 g
Ingrédients
- 1 sachet de crème dessert vanille KOT
- 100g de framboises surgelées
- 5 glaçons
- 120 ml d'eau
Comment préparer ceTTE RECETTE DE dessert minceur facile ?
Mettre tous ces ingrédients dans un blender et mixer à grande vitesse pendant une minute.
Dégustez fraîchement !
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