bilan diététique
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Témoignages
Betty C. - 57 ans - France

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Pour 1 personne
Protéines : 15,5 g
Lipides : 3,5 g
Glucides : 14,1 g
Ingrédients
Mettez 75 ml d'eau froide dans un shaker ajoutez le sachet Kot Pancake.
Fermez le shaker et secouez.
Huilez une poêle anti-adhésive avec un papier essuie-tout.
Versez et étalez la pâte à pancake.
Laissez cuire une minute sur chaque face.
Coupez le kiwi en quartiers.
Découpez le pancake Kot en triangles et constituez des brochettes en alternant fruits et triangle de pancake Kot.
Arrosez de citron, c'est un délice !
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