Laboratoire de Recherche
& d'Innovation en Nutrition
Régime

Tout savoir sur le Régime KOT

  • Un programme de perte de poids personnalisé
  • Un coaching gratuit par des diététiciennes diplômées d'état
  • Un plan alimentaire à base de produits KOT et d'aliments courants
  • Des idées de recettes et menus minceur
  • Des recommandations d'activité physique
  • Un soutien motivationnel et comportemental adapté

Le régime KOT

Fondé par Réginald Allouche et son équipe d'experts en nutrition, le régime KOT est un régime hypocalorique équilibré structuré en 3 phases pour perdre du poids durablement.

Reconnu dans les services de Nutrition de Centres Hospitaliers Universitaires (CHU) pour ses résultats scientifiques, ce programme de perte de poids est un régime hypocalorique compensé en protéines et en fibres qui repose sur la consommation de produits nutritionnels KOT alliée à une alimentation courante.

Le régime KOT c’est :

  • Un régime minceur basé sur une expertise scientifique et médicale
  • Un bilan gratuit et un coaching minceur réalisés par des diététiciennes diplômées d'état
  • Un plan alimentaire personnalisé et un suivi nutritionnel

Un soutien motivationnel et comportemental vous est proposé, vous bénéficiez également de recommandations d’activités physiques adaptées et évolutives.

Un régime organisé en 3 phases

Le régime KOT est un programme de perte de poids complet avec des menus simples et savoureux associant votre alimentation courante à des produits nutritionnels innovants et gourmands.

 

  • Phase Intensive
  • Phase Progressive
  • Phase Entretien

Pour gérer votre ligne = PHASE D'EQUILIBRE

Vous avez acquis de nouvelles habitudes alimentaires équilibrées. Des repères simples et faciles à appliquer, pour vous au quotidien et préserver votre santé. Cette étape vous offre des conseils diététiques pour l'après régime, intégrant les recommandations de l'OMS pour gérer vos écarts en toute sérénité :

  • Trucs et astuces minceur : 1 à 2 produits KOT par jour.
  • Des nouveaux menus et des recettes pour les gourmands et les gourmets.
  • Des recommandations d'activités physiques régulières selon votre profil.
  • Demandez conseil à votre diététicienne :

- Le plan alimentaire KOT pour une femme est de 1800 Kcal/jour
- Le plan alimentaire KOT pour un homme est de 2100 Kcal/jour

 

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