Les vraies recettes de la méthode KOT

la méthode minceur KOT est un programme minceur personnalisé en 2 étapes seulement. Elle permet la consommation "à la carte" d'une large gamme de produits diététiques savoureux et innovants habituellement interdits durant les régimes (pizza, pain, pâtes, crèmes desserts, pancakes, sablés, cookies...).

La composition nutritionnelle spécifique en protéines, fibres, glucides et lipides des produits KOT vous aide à perdre vos kilos superflus tout en réapprenant à bien manger.

Retrouvez dans cet ouvrage de nombreuses recettes associant les produits KOT à des produits de l'alimentation courante (fruits, légumes, viandes ou poissons maigres, laitages) pour préserver des habitudes alimentaires saines.

SI vous le désirez, avant de commencer à mettre en pratique ces recettes, réalisez un bilan minceur avec nos diététiciennes diplômées. Un suivi à la carte vous sera proposé afin d'adapter les menus en fonction de votre ressenti pour une évolution progressive vers votre poids de forme.