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Gratin Thaï

Gratin Thaï

Pour 1 personne

  • Temps de préparation : 5 minutes
  • Temps de cuisson : 15 minutes
  • Difficulté : Facile
  • Nombre de calories par portion : 121 kcal


Protéines : 22 g
Lipides : 1 g
Glucides : 6 g

Ingrédients

Comment préparer cette recette minceur ?

Préchauffez votre four à 150°C (Th 5).
Mélangez les 2 Sachets de Steak de Soja KOT avec 70ml d'eau.
Hachez finement toutes les herbes (menthe, cive, coriandre et ciboulette) et le piment.
Ajoutez le tout dans la pâte de steak de soja, et assaisonnez à votre convenance.
Versez le mélange dans un ramequin.
Laissez cuire 15 minutes au four.

Accompagnez votre gratin de légumes de saison et régalez vous!

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