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Pâtes aux calamars et à l'ail

Pâtes aux calamars et à l'ail

Pour 1 personne

  • Temps de préparation : 5 minutes
  • Temps de cuisson : 20 minutes
  • Difficulté : Facile
  • Nombre de calories par portion : 433 kcal

Protéines : 57 g
Lipides : 13 g
Glucides : 22 g

Ingrédients

Comment préparer cette recette minceur rapidement ?

Faites cuire les Pasta'K dans un grand volume d'eau salée (12 min à la casserole ou 10 min au micro-onde à 800W).
Dans une poêle sur feu vif, faites revenir l'ail finement haché, les calamars et le jus de citron dans l'huile.
A la fin de la cuisson, ajoutez le basilic ciselé, le sel et le poivre.
Egoutez les pâtes.

Mélangez le tout et dégustez!

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