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Calendrier des fruits et légumes de saison

Pour mieux consommer, KOT vous recommande d'acheter vos fruits et légumes en fonction des saisons.

Pour imprimer le calendrier, cliquez ici


Les légumes

PRINTEMPS (20 mars au 20 juin)
légumes saison PrintempsArtichaut, Asperge, Aubergine, Betterave, Carotte, Céleri, Chou-fleur, Chou rouge, Concombre, Courgette, Cresson, Épinard, Fève, Lentille, Navet, Oignon, Oseille, Petit pois, Poireau, Pois gourmand, Poivron, Radis, Salade frisée, Laitue ou Romaine, Tomate 
ÉTÉ (21 juin au 22 septembre)
légumes saison étéAil, Artichaut, Aubergine, Batavia, Betterave rouge, Blette, Brocoli, Carotte, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Chou rouge, Concombre, Cornichon, Courge, Courgette, Cresson, Épinard, Fenouil, Fève, Haricot vert, Laitue, Lentille, Maïs, Mesclun, Navet, Oignon, Oseille, Pâtisson, Poireau, Poivron, Radis, Salade, Salsifis, Tomate
AUTOMNE (23 septembre au 20 décembre)
légumes saison automneBetterave rouge, Blette, Bolet, Brocoli, Carotte, Céleri, Cèpe, Chou chinois, Chou de Bruxelles,Chou-fleur, Coprin chevelu, Courge, Cresson, Endive, Épinard, Fenouil, Laitue, Mâche, Maïs, Navet, Oignon, Panais, Pied de mouton, Pleurote, Poireau, Potiron, Radis, Rosée des prés, Salade, Salsifis, Topinambour, Trompette de la mort
HIVER (21 décembre au 19 mars)
légumes saison Printemps hiverBetterave, Brocoli, Cardon, Carotte, Céleri, Chou, Chou de Bruxelles, Chou-fleur, Courge, Cresson, Crosne, Endive, Épinard, Mâche, Navet, Oignon, Oseille, Panais, Pissenlit, Poireau, Potiron, Radis, Salsifis, Topinambour




Les fruits

PRINTEMPS (20 mars au 20 juin)
fruits saison PrintempsAbricot, Amande fraîche, Banane, Cassis, Cerise, Fraise, Fraise des bois, Framboise, Melon, Mûre, Pomme, Prune, Rhubarbe
ÉTÉ (21 juin au 22 septembre)
fruits saison étéAbricot, Amande fraîche, Banane, Cassis, Cerise, Fraise, Fraise des bois, Framboise, Melon, Mûre, Pomme, Prune, Rhubarbe 
AUTOMNE (23 septembre au 20 décembre)
fruits saison automneBanane, Châtaigne, Clémentine, Coing, figue, Kiwi, Mandarine, Myrtille, Noix, Olive, Orange, Pêche de vigne, Poire, Pomme, Prune, Quetsche, Raisin
HIVER (21 décembre au 19 mars)
fruits saison hiverAnanas, Avocat, Banane, Citron, Clémentine, Fruit de la passion, Goyave, Grenade, Kaki, Kiwi, Litchi, Mandarine, Mangue, Pamplemousse, Papaye, Poire, Pomelo, Pomme, orange, Orange sanguine