Nos Menus Minceur pour LUI en phase intensive :
1500 KCAL/JOUR

Café
+
1 boisson orange KOT
+
1 tranche de pain tradition
+
10g de beurre
+
3 prunes

Salade verte
+
Tortilla aux poivrons KOT
+
Fromage blanc 0% MG au coulis de fruits rouges
+
1 Milk'o'ri KOT

Thé
+
Crème chocolat KOT

Café
+
1 Entremets chocolat au lait croquant KOT
+
45g de flocons d'avoine
+
150ml de lait 1/2 écrémé
+
2 mandarines

Velouté de tomates arôme basilic KOT
+
Steak de soja KOT
+
Poelée d'haricots verts et champignons persillés
+
Fromage blanc 0% MG aux morceaux d'ananas

Thé
+
1 Crème café façon opéra KOT
+
1 barre chocolat saveur caramel KOT

1 Boisson sans sucre ou avec édulcorant
+
45g de son d'avoine
+
125 ml de lait ½ écrémé
+
1 Poire
+
2 Omelettes aux herbes KOT

1 Salade de chou rouge avec vinaigrette allégée
+
1 Velouté de cèpes KOT
+
Poêlée de poireaux à l'ail
+
1 Gâteau vanille KOT
+
1 yaourt 0% MG

1 Boisson sans sucre ou avec édulcorant
+
1 crème dessert café façon opéra KOT
+
1 pochon de cookies chocolat aux pépites de chocolat KOT